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Panquecas de Aveia de Banana

Preparação: Numa taça esmague a banana até ficar desfeita, junte o iogurte natural (usámos um Iogurte Grego que é mais cremoso) e mexa tudo muito bem. Adicione os ovos inteiros e volte a mexer até obter uma massa homogénea. Adicione o açúcar mascavado e o aroma de baunilha e...

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Wok a like

Preparação: Num wok (serve uma frigideira) quente frite o bacon (sem adicionar gordura). Adicione as azeitonas e os ovos. Deixe fritar um pouco em lume brando e vá mexendo. Adicione o ananás e os cogumelos e deixe fritar mais um pouco.  Junte os óregãos frescos a cenoura e a couve. Deixe...

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